სილამაზე და პირადი ჰიგიენა - rogor.ge

როგორ შევიჭრათ თმა სალონში მიუსვლელად

თმის სტილისტები, როგორც წესი, სქელ თმას ჭრიან გასათხელებლად ან თმას ფორმას აძლევენ. თუ თქვენ გაქვთ შესაბამისი ხელსაწყოები და იცით თმის შეჭრის ტექნიკა, მაშინ შეგიძლიათ შეიჭრათ თმა სახლში.

როგორ გავმართოთ ხერხემალი მარტივი ვარჯიშების დახმარებით

თავის არასწორმა პოზიციამ, როდესაც ის ძალიან წინ არის დახრილი, შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული ტკივილი, მკლავებისა და ხელების დაბუჟება, არასწორი სუნთქვა და ნერვების დაჭიმვაც კი. ეს იმიტომ ხდება, რომ 2 ან 3 სანტიმეტრით თავის წინ დახრილობა დიდ სტრესს მატებს კისერს! ბევრმა არც კი იცის, რომ კისერი და თავი არასწორ მდგომარეობაშია. საკმარისია გაიაროთ მარტივი ტესტი, რათა გაიგოთ, რამდენად იმოქმედა თქვენი ხერხემლისა და თავის პოზიციაზე კომპიუტერის ხანგრძლივმა გამოყენებამ, ტელევიზორის ყურებამ ან ძილის დროს არასწორმა პოზამ. სპეციალური გაჭიმვისა ვარჯიშები დაგეხმარებათ კუნთების დაძაბულობისა და სხვა სიმპტომების მოხსნაში, რომლებიც დაკავშირებულია ხერხემლისა და თავის პოზასთან.

3 აბაზანა ფეხებიდან უსიამოვნო სუნის გასაქრობად

ზაფხულობით ბევრს აწუხებს უსიამოვნო სუნი ფეხებზე. სტატიაში გასწავლით, თუ როგორ მოამზადოთ აბაზანა, რომელიც ამ პრობლემას მოგიგვარებთ.

როგორ მოვიშოროთ ტუში

ტუში ძნელად მოსაშორებელია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ის წამწამებს ეკრობა წყლის, ოფლისა და ცრემლების მეშვეობით.

როგორ მოვიშოროთ შილაკი დამოუკიდებლად სახლის პირობებში?

შილაკი ბოლო პერიოდში აქტუალობას არ კარგავს. მეტიც, მან ფაქტობრივად ჩაანაცვლა ჩვეულებრივი მანიკიური და გამოირჩევა სიმდგრადითა და ხანგრძლივობით. მათთვის, ვინც დროის სიმცირიდან გამომდინარე, ვერ ახერხებს სალონში სტუმრობას, „მარაომ“ შეაგროვა აპრობირებული მეთოდი შილაკის სახლში დამოუკიდებლად მოსაცილებლად.

ნახეთ: როგორი შილაკი უნდა შეარჩიოთ ამ სეზონზე - დახვეწილი დიზაინები თბილი დღეებისთვის

როგორ განსაზღვროთ თქვენი თმის ტიპი და როგორ წარმოაჩინოთ ის მაქსიმალურად ლამაზად

ნებისმიერი გოგონასთვის ნაცნობია: თუ სწორი თმა გაქვს, მისი დახვევა გინდა, ხოლო თუ ხვეული - დასწორება. ექსპერიმენტი კარგი რამაა, მაგრამ თუ თმის მოვლას მისი ბუნებრივი ტიპის მიხედვით დაიწყებთ, ბევრად უფრო ლამაზი იქნება და დაუმორჩილებელი თმის პრობლემაც გაქრება.

ცნობილმა სტილისტმა, ანდრე უოკერმა თმის კლასიფიკაცია შეისწავლა. თქვენი თმის ტიპი რომ განსაზღვროთ, დაიბანეთ თავი, ნაზად დაივარცხნეთ სველი თმა და ყოველგვარი ფენისა და სხვა საშუალებების გარეშე დაელოდეთ მის გაშრობას.

როგორ ჩაიცვან 50+ წლის ქალებმა ელეგანტურად

ტანსაცმელი არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი იარაღი საკუთარი თავის წარმოჩენისთვის.

ტანსაცმელი გვეხმარება ახალგაზრდულად გამოვიყურებოდეთ. სწორი სტილი გავლენას ახდენს გარშემომყოფების შთაბეჭდილებაზე. გთავაზობთ რჩევებს, თუ როგორ ჩაიცვათ მოდურად და გამოიყურებოდეთ ახალგაზრდულად.

ზოგჯერ ქალები ერთი უკიდურესობიდან მეორეში გადადიან. მაგალითად, ბევრს ჰგონია, რომ თინეიჯერული სამოსი უფრო ახალგაზრდულად გამოაჩენს. თუმცა ეს ასე არ არის. უმჯობესია აირჩიოთ ტანსაცმელი თქვენი ასაკის მიხედვით. მთავარია გავითვალისწინოთ ზოგიერთი ნიუანსი.

როგორ მოვუაროთ თავს

მოვლილი ქალი ლამაზი რომც არ იყოს, მაინც მიიქცევს მამაკაცების ყურადღებას. რით უნდა გამოირჩეოდეს მოვლილი ქალი სხვებისგან?..

როგორ მოვემზადოთ ტატუს გასაკეთებლად

ტატუს გაკეთება საინტერესო და საკმაოდ მტკივნეული პროცესია. მოემზადეთ წინასწარ, რათა ყველაფერმა შეუფერხებლად და რაც შეიძლება უმტკივნეულოდ ჩაიაროს. მოამზადეთ სხეული და შეარჩიეთ სწორი ესკიზი, შემდეგ კი თამამად წადით სალონში.

როგორ გამოვიყენოთ სუნამო სწორად

ყველა ადამიანმა არ იცის სუნამოს სწორად გამოყენება. იმისთვის, რომ სუნამომ ეფექტურად იმუშავოს, უნდა მიისხათ განსაზღვრულ მიდამოებში და გარკვეული რაოდენობით.

როგორ მოვამზადოთ სახის ნიღაბი ყაბაყისგან, გლუვი კანის მისაღებად

ყაბაყი ბევრად უფრო სასარგებლოა კანისთვის, ვიდრე კიტრი. ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ ყაბაყი 90% სტრუქტურირებული წყლისგან შედგება, დანარჩენი არის ბოჭკოვანი და მიკროელემენტები. ამის წყალობით ყაბაყის ნიღბები შესანიშნავად ატენიანებს კანს, აღიავებს და ამშვიდებს.

როგორ მოვიშოროთ სხეულის უსიამოვნო სუნი

ბევრ ადამიანს აწუხებს საკუთარი სხეულის უსიამოვნო სუნი, რაც საკმაოდ დიდ დისკომფორტს უქმნის. საბედნიეროდ, არსებობს გარკვეული მეთოდები, რომელთა საშუალებითაც გახდებით შეძლებთ მოიშოროთ უსიამოვნო სუნი.

როგორ მოვუაროთ წვერს

დაბანა როგორც თმის, ასევე წვერისთვის უმჯობესია ბუნებრივი შემადგენლობის მოსავლელი საშუალებების გამოყენება.გამოიყენეთ ნატურალური შემადგენლობის საპონი ეთერზეთებით და არა არომატიზატორებით. შამპუნისთვის ეს კიდევ უფრო აქტუალურია. წვერი ხშირად უნდა დავიბანოთ, რადგანაც თმა სწრაფად იჟღინთება სუნით და ხელებთან მუდმივი კონტაქტის გამო სუფთა იერს კარგავს. გელი, შამპუნი ან საპონი უნდა გამოვიყენოთ კვირაში 1-2-ჯერ, ყოველდღიურად უნდა დავიბანოთ სუფთა წყლით, რომ არ დავარღვიოთ კანის ბუნებრივი ცხიმიანობა.

როგორ უნდა დაიცვან ინტიმური ჰიგიენა მამაკაცებმა

სამწუხაროდ, მამაკაცის ინტიმური ჰიგიენის წესები დახურული თემაა. ქალის ჰიგიენისგან განსხვავებით, ამაზე ცოტას წერენ და ლაპარაკობენ.მამაკაცის სასქესო ორგანოების ჰიგიენა მისი პირადი ჰიგიენის ნაწილია და მოიცავს გარკვეულ წესებს, რომელთა დაცვაც ეხმარება მამაკაცს ჯანმრთელობის შენაჩუნებასა და გაძლიერებაში, უზრუნველყოფს სასქესო ორგანოების ნორმალურ ფუნქციას და თავიდან არიდებს დაავადებებს.

სასქესო ორგანოების ჰიგიენა მოიცავს სასქესო ორგანოების, შორისისა და უკანა ტანის რეგულარულ მოვლას ადრეული ასაკიდანვე. სასქესო ორგანოებისა და შორისის სისუფთავის დაცვა უნდა იყოს ვაჟისა და ზრდასრული მამაკაცის ქცევის ნორმა მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

როგორ გავიკეთოთ მაკიაჟი სწორად

ქალების უმრავლესობისთვის მაკიაჟი ავტომატურობამდე დაყვანილი ყოველდღიური რიტუალია, თუმცა ყველამ როდი იცის, რომ არასწორად გაკეთებული მაკიაჟი ხაზს კი არ უსვამს, არამედ ჩქმალავს ქალის ღირსებებს.ასე რომ არ მოხდეს, აუცილებელია მაკიაჟის წესების ცოდნა. უმნიშვნელო შეცდომები, ჩრდილის არასწორად წასმა ან ტუშის ჩამოფცქვნა, ადვილად შეიძლება გამოვასწოროთ, ხოლო თუ მაკიაჟი არასწორად წავისვით, ვეღარაფერს შევცვლით - უნდა ჩამოვიბანოთ და ხელახლა წავისვათ. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული შეცდომაა ტონალური კრემის არასწორად წასმა.სქლად წასმული ტონალური კრემი სახეს ნიღაბს ამსგავსებს. სწორად წასმული ტონალური სახეზე შესამჩნევი არ უნდა იყოს, თუმცა იმავდროულად წარმატებით უნდა ნიღბავდეს ყველა ნაკლს. ტონალური კრემის წასმის წესები:

როგორ დავიცვათ კანი ქლორისგან: უსაფრთხოების წესები აუზში

ზაფხულში, როცა ქალაქიდან გასვლას ვერ ვახერხებთ, გასაგრილებლად აუზს ვსტუმრობთ ხოლმე. რა მოვიმოქმედოთ, კანი რომ არ დაგვიზიანოს ქლორმა?

აუზს სანამ ეწვევით...

როგორ გავიზარდოთ წვერი უფრო სწრაფად

თუ თქვენ გსურთ წვერის სწრაფად ზრდა, ძნელია იმის აღიარება, რომ ამას უბრალოდ დრო სჭირდება. სინამდვილეში თქვენი გენეტიკური კოდი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი იმისა, თუ რამდენად სწრაფად გაიზრდება თქვენი წვერი. არსებობს რამდენიმე გზა, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ პროცესის პოტენციური დაჩქარების მიზნით.