სილამაზე და პირადი ჰიგიენა - rogor.ge

ეს ემართება ყველას: როგორ ვუშველოთ ასაკობრივი კანის სიმშრალეს - რჩევები დერმატოლოგისგან

ასაკთან ერთად ადამიანის კანი უფრო მშრალი ხდება, ამიტომაც ის უფრო ხშირად საჭიროებს კრემით დატენიანებას. დერმატოლოგებმა განმარტეს, რა ასაკიდან იწყება ეს პროცესი. ამის შესახებ ინფორმაციას ავრცელებს Huffpost-ის ვებგვერდი.

როგორ ჭამო და არ გასუქდე - გამხდარი ქალების 10 ჩვევა

ხშირია შემთხვევა, როცა ადამიანები ბევრს ჭამენ, მაგრამ არ სუქდებიან. ზოგჯერ ეს გენეტიკაზეა დამოკიდებული, ზოგჯერ კი ჭამის სწორ ჩვევებზე მიუთითებს.

გაგაცნობთ გამხდარი ქალების ჩვევებს, რომლებიც ჭამენ, მაგრამ არ სუქდებიან:

როგორია კორეელი დერმატოლოგის რჩევები კანის მოვლასთან დაკავშირებით

დღესდღეობით სოციალურ ქსელში სახის მოვლასთან დაკავშირებით არაერთი რჩევა ვრცელდება, თუმცა მათგან ცოტა თუ შეესაბამება იმ სიმართლეს, რომელზეც დერმატოლოგები საუბრობენ. სახის მოვლის განსაკუთრებული რუტინით კორეელები გამოირჩევიან. დღეს სწორედ მათ რჩევებს შემოგთავაზებთ:

როგორ მოამზადოთ სახის ჩინური ნიღაბი სახლის პირობებში

თაფლის, სახამებლისა და მარილისგან დამზადებული სახის ჩინური ნიღაბი კვებავს, ათანაბრებს კანის ტონს და საგრძნობლად ამცირებს ასაკობრივი ლაქების გაჩენას.

როგორია 79 წლის ქალბატონის რჩევა სახის მოვლაზე და ვიდეო, რომელსაც 100 ათასზე მეტი ნახვა აქვს

სულ ცოტა ხნის წინ ჩვენს ფეისბუკ გვერდზე გამოვაქვეყნეთ ვიდეო, სადაც ჟურნალისტი ანანო ბაკურაძე ბებიას ცხოვრების გამოცდილების, ბედნიერების, ხალისისა და სილამაზის შენარჩუნების გზებზე ეკითხება. ვიდეომ ძალიან მალე ძალიან ბევრი მოწონება, დადებითი შეფასება და აღფრთოვანება დაიმსახურა. კომპლიმეტებთან ერთად კი, არ წყდებოდა კითხვები, როგორ გამოიყურება 79 წლის ქალბატონი ასე შესანიშნავად.

როგორ გავიმეოროთ სეზონის ყველაზე მოდური ვარცხნილობა - კერი ბრედშოუს სტილი

კერი ბრედშოუმ, ნიუ-იორკის ყველაზე მოდურმა ქალმა წლების განმავლობაში არაერთი ტრენდული ვარცხნილობა მოირგო და წარუშლელი შთაბეჭდილება დატოვა მაყურებელზე.

მისი საკულტო ხვეული თმის მიღება შეგიძლიათ ტალღოვანი თმის სახვევის, ე.წ. სტაილერის საშუალებით, უმჯობესია, თუ გამოიყენებთ 9-12 მმ დიამეტრის სახვევს. მაგრამ სანამ დახვევას დაიწყებთ, დაიტანეთ თერმოდამცავი საშუალება თქვენს თმაზე, რათა დაიცვათ ის დაზიანებისგან.

როგორ გავიკეთოთ თმის ბოტოქსი

თმის ბოტოქსი არის ღრმა კონდიცირების საშუალება, რომელიც ავსებს თმის დაზიანებულ უბნებს კერატინის, კოლაგენის, ამინომჟავების, ვიტამინებისა და ზეთების ნარევით.

როგორ გამოიყურებოდეთ 18 წლის გოგოსავით 35 წლის ასაკში: "ემილი პარიზის" სამუდამოდ ახალგაზრდა ვარსკვლავის, ლილი კოლინზის სილამაზის 5 საიდუმლო

დიდი თვალები, ფართო ღიმილი და ბავშვურად გულუბრყვილო ენთუზიაზმი - სწორედ ასე ჩნდება ლილი კოლინზი პოპულარულ სერიალში "ემილი პარიზში". ამავდროულად, ძნელი დასაჯერებელია, რომ თავად მსახიობს წელს 35 წელი შეუსრულდა. ექსპერტთან ერთად გავარკვიეთ, არის თუ არა ეს მხოლოდ გენეტიკის საკითხი. სპოილერი: რა თქმა უნდა არა!

როგორ მოიქცეთ, თუ "კარეს" ბოლოები გეხვევათ

ყველაზე საიმედო ვარიანტია იპოვოთ კარგი სტილისტი, მიხვიდეთ მასთან სასურველი ვარცხნილობის ფოტოებით, რომელიც მოგწონთ და მიიღოთ რჩევა, თუ რომელი მოდელი მოერგება თქვენი სახის ტიპსა და თმის სტრუქტურას.

როგორ მოვუაროთ კანს ზაფხულში: დერმატოლოგის რჩევები

წელიწადის ყველა სეზონზე კანს, განსაკუთრებით კი, სახის კანს, განსხვავებული მოვლა და რუტინა სჭირდება. თუ გსურთ მაქსიმალურად ჯანსაღი, სუფთა და მოვლილი კანი, მაშინ ეს გარემოება აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ. ზამთარში კანის სიმშრალე და სიწითლე თქვენი ყველაზე დიდი მტერია, ზაფხულში კი კანის ცხიმიანობის, ლაქებისა და გამონაყარის განსაკუთრებული საფრთხე არსებობს.

ამ სტატიაში შემოგთავაზებთ რამდენიმე სასარგებლო რჩევას ზაფხულში კანის მოვლის შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ, წარმატებით გაუმკლავდეთ წლის ყველაზე ცხელ სეზონს.

როგორ გადადოთ ნაოჭების გაჩენა 10 წლით

ადამიანები ასაკის მატებასა და სხეულსა თუ სახეზე ნაოჭების გაჩენას განსხვავებულად აღიქვამს - ზოგი თვლის, რომ ეს მისი განვლილი ცხოვრების ნაწილი და ანარეკლია, ზოგი კი მას ტრაგედიად აღიქვამს და სურს, მუდმივად თინეიჯერივით გამოიყურებოდეს. რაც უნდა იყოს, მოვლილი, სუფთა და ჯანსაღი კანი ყველა ადამიანისთვის სასურველი მდგომარეობაა. სწორედ ამიტომ, გასწავლით, როგორ შეიძლება გადადოთ ნაოჭების გაჩენა თუნდაც ცოტა ხნით.

როგორ მოიშოროთ თმის გაყოფილი ბოლოები სამუდამოდ: 7 გზა

თმის გაყოფილი ბოლოები ქალებში საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა. თმის ფენი და უთო უარყოფითად მოქმედებს თმის სტრუქტურაზე. ჩვენ გეტყვით, რა უნდა გააკეთოთ.

რა უნდა ეწეროს სუნამოს, რომ მისი სურნელი დიდხანს გაგყვეთ? სუნამოს 6 ტიპი და მათი მახასიათებლები

თავდაჯერებულობა იზრდება, როცა იცი, რომ სასიამოვნო სუნი გაქვს. სწორედ ამიტომ, როდესაც თქვენ ეძებთ საუკეთესო სუნამოს, გსურთ იპოვოთ ის, რომელიც დასამახსოვრებელია და უფრო დიდხანს გაგყვებათ.

გრძელვადიანი სუნამოები ყველაზე ძვირი და ძნელად მოსაპოვებელია. არსებობს მრავალი განსხვავებული სუნამო, ბევრი განსხვავებული სურნელით. ზოგს ურჩევნია ხილის სურნელი, ზოგს კი რაღაც მძიმე... ჩვეულებრივ, კარგი სუნამო უნდა გაგრძელდეს 4-დან 6 საათამდე. რამდენ ხანს გრძელდება სუნამო, ეს დამოკიდებულია მის ტიპზე და იმაზე, თუ როგორ იყენებთ მას.

როგორ შევამციროთ სხეულზე არასასურველი თმის ზრდა

სხეულზე არასასურველმა თმამ შეიძლება გაგიჩინოთ უხერხულობა, მაგრამ ეს საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა. სხეულის ჭარბი თმა შეიძლება გამოწვეული იყოს გენეტიკით, ან ანდროგენების სახელით ცნობილი ჰორმონების მაღალი დონით. საბედნიეროდ, არსებობს მკურნალობა და ცხოვრების წესის ცვლილებები, რომლებიც შეგიძლიათ სცადოთ, რათა შეამციროთ თქვენი სხეულის თმის ზრდა და ნაკლებად შესამჩნევი გახადოთ. სანამ რაიმე უეცარ ცვლილებას შეიტანთ თქვენს დიეტაში, ან სანამ დაიწყებთ დანამატების მიღებას, გაესაუბრეთ ექიმს, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი უსაფრთხოა თქვენთვის.

როგორი ფერის თმა უხდება ყველაზე მეტად ყავისფერ თვალებს

ნათელი, ღრმა, რომელსაც შეუძლია ერთხელ და სამუდამოდ შეგაყვაროთ - ეს ყველაფერი ყავისფერ თვალებზეა. სტილისტები ამბობენ, რომ თითქმის ნებისმიერი ფერი უხდება, მაგრამ თქვენ უნდა აირჩიოთ სწორი ფერი.

როგორ გავლენას ახდენს კიტრი კანზე: კოსმეტოლოგი გვირჩევს, გამოვიყენოთ თუ არა

კანის მოვლისას კიტრი ხშირად მნიშვნელოვან ადგილს იკავებს მედიაში - შეგიძლიათ იხილოთ ვიდეოები, რომლებშიც ეს ბოსტნეული გამოიყენება სახის გასაწმენდად ან ნიღბებისთვის.

ცოტა ხნის წინ, Tik-Tok-ზე ვირუსულად გავრცელდა ბლოგერის ადი ბეკმანის ვიდეო, რომელიც მასაჟისთვის იყენებდა გაყინულ კიტრს, რათა მისი კანი „გაბრწყინებული და ლამაზი“ ყოფილიყო. ეს ყველაფერი დატენიანებას, გამაგრილებელ ეფექტს და ანთების შემცირებას ეხება. ამის შემდეგ, სხვა TikToker-მა, სელინა და სილვამ, გამოაქვეყნა მსგავსი ვიდეო და კიტრს "ბუნების გუა შა" უწოდა. მის ვიდეოს 10 მილიონზე მეტი ნახვა აქვს.

როგორ შევიჩეროთ თმის ცვენა და გავიუმჯობესოთ თმის ხარისხი მუხის ქერქის ნახარშის საშუალებით

გახადეთ თმა უფრო ძლიერი, აბრეშუმისებრი და სქელი. მუხის ქერქი ამ მიზნით შესანიშნავ საქმეს აკეთებს. სასწაული საშუალება მზადდება ძალიან მარტივად, მაგრამ მას აქვს ბევრი სასარგებლო თვისება. მუხის ქერქი შეიძლება გამოიყენოთ, როგორც თმის გამაძლიერებელი საშუალება. ის შესანიშნავად ფარავს ჭაღარას და ხდის თმის ფერს უფრო ღრმას და გაჯერებულს.

მუხის ქერქის შეძენა შეგიძლიათ მწვანე აფთიაქებში.

rogor2-1673259231.jpg

როგორ გამოიყენოთ რეტინოლი სწორად

რეტინოლი არის კანის მოვლის პოპულარული საშუალება, რომელიც ცნობილია დაბერების საწინააღმდეგო და კანის განახლების თვისებებით. რეტინოლის გამოყენებისას აუცილებელია მისი სწორად მოხმარება, რათა მაქსიმალურად გაზარდოთ მისი სარგებელი და მინიმუმამდე დაიყვანოთ პოტენციური გვერდითი მოვლენები.

დამწყებთათვის, მნიშვნელოვანია რეტინოლის პროდუქტის სწორად შერჩევა და გამოყენება: დაბალპროცენტიანი შრატით უნდა დაიწყოთ, თავიდან ყოველ მესამე დღეს იხმაროთ, მერე ყოველ მეორე დღეს და შეგიძლიათ ბოლოს ყოველდღე ხმარება, აუცილებლად ღამის რუტინაში!