სილამაზე და პირადი ჰიგიენა - rogor.ge

როგორ გავიზარდოთ წვერი უფრო სწრაფად

თუ თქვენ გსურთ წვერის სწრაფად ზრდა, ძნელია იმის აღიარება, რომ ამას უბრალოდ დრო სჭირდება. სინამდვილეში თქვენი გენეტიკური კოდი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი იმისა, თუ რამდენად სწრაფად გაიზრდება თქვენი წვერი. არსებობს რამდენიმე გზა, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ პროცესის პოტენციური დაჩქარების მიზნით.

როგორ გამოვიყენოთ სწორად თმის ტონერი

ტონერი გამოიყენება გაღიავებულ თმაზე, ფერის შესაცვლელად. ტონერი ხელს უწყობს არასასურველი ყვითელი ან მოწითალო ტონის მოშორებას. ეს არ არის საღებავი, ტონერი მხოლოდ ოდნავ ცვლის ძირითად ტონს. თმის ტონერის სწორად გამოსაყენებლად, ზუსტად უნდა ერკვეოდეთ, თუ როგორ მუშაობს ის. მას შემდეგ კი, რაც გადაწყვეტთ თმის ფერს მისცეთ სასურველი ტონი, გირჩევთ დაუკავშირდეთ პროფესიონალ ქოლორისტს.

გაითვალისწინეთ, რომ ტონერი შეირჩევა თმის ფერის მიხედვით. თუ ტონერი შეირჩევა ორიგინალური თმის ფერის გათვალისწინების გარეშე, სასურველ შედეგს ვერ მიაღწევთ.

როგორ მოვამზადოთ სახის მკვებავი კრემი

სახლის პირობებში მკვებავი კრემის მომზადება ნებისმიერ თქვენგანს შეუძლია და სულაც არ წარმოადგენს სირთულეს.რაც მთავარია, დარწმუნებული იქნებით, რომ თქვენ საკუთარი თავისთვის მხოლოდ საუკეთესო ინგრედიენტებს შეარჩევთ. კრემები ძირითადად მზადდება სხვადასხვა კოსმეტიკური ცხიმებისგან. ჩვენ შემოგთავაზებთ საბაზისო რეცეპტს, თქვენ შეგიძლით მასში შემავალი ცხიმები და ეთერზეთები შეცვალოთ თქვენი კანის ტიპის შესაბამისად. ვთქვათ ნუშის ზეთის ნაცვლად გამოიყენოთ ზეითუნის ან ნებისმიერი სხვა ზეთი, შის ცხიმის ნაცვლად, კაკაოს ან ქოქოსის ცხიმი და ა.შ.

კრემის მომზადების დროს საჭიროა შემდეგი პროპორციების გათვალისწინება: მშრალი კანისთვის 40 % ცხიმი, 60 პროცენტი წყალი, ნორმალური კანისთვის 20 პროცენტი ცხიმი 80 პროცენტი წყალი, ცხიმიანი და კომბინირებული კანისთვის 15 %-მდე ცხიმი 85%-მდე წყალი. თუმცა არ არის სავალდებულო ზუსტად ასეთი თანაფარდობის დაცვა. აუცილებლად გაასტერილეთ ყველა ის ინვენტარი, რომელსაც კრემის მომზადების დროს გამოიყენებთ!

კოსმეტიკური ზეთების შერჩევისას აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ, ხომ არ გაქვთ რომელიმე მათგანზე ალერგია. დავუშვათ ალერგია გაქვთ ნუშზე, ნუშის ზეთი ჩაანაცვლეთ სხვა ზეთით. ასეთი კრემები ინახება მაცივარში ან უბრალოდ გრილ ადგილზე 1-2 თვის განმავლობაში. წაისვით სახეზე და ყელზე კრემი, კანი მას შეიწოვს, 20-40 წუთის შემდეგ კი, რაც არ შეიწოვება, ხელსახოცით მოიცილეთ.

როგორ შევინარჩუნოთ სუფთა სახე

სუფთა სახის შენარჩუნებას მხოლოდ მცირე ძალისხმევა სჭირდება, შედეგი კი მომგებიანია: მბზინავი სახის კანი, აკნეს და ზედმეტი გამონაყარის გარეშე.

ამისათვის გთავაზობთ გარკვეულ რჩევებს:

როგორ გავირუჯოთ სოლარიუმში

ძალიან ბევრი ადამიანი ირუჯება სოლარიუმში, რადგან ზოგიერთს არ სურს მწველი მზის ქვეშ საათები გაატაროს, ან უბრალოდ ამის დრო არ აქვს.

მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, თუ როგორ გავირუჯოთ სწორად. სოლარიუმში ჩვენ ვიღებთ ულტრაიისფერ (UV) სხივებს. მზე ბუნებრივად ასხივებს 3 სახის ულტრაიისფერ სხივებს, ეს არის UV-A, UV-B და UV-C. UV-C სხივები ყველაზე მოკლეა და აღწევს კანზე მხოლოდ ზედაპირულად, ხოლო UV-A სხივები ყველაზე გრძელია, დაბალი სიმძლავრით, შეუძლია ღრმად შევიდეს კანში და ხელი შეუწყოს გარუჯვას. სოლარიუმის მოწყობილობა თქვენი კანის დასაცავად ასხივებს მხოლოდ UV-A და UV-B სხივებს. თუმცა, ულტრაიისფერი სხივების გადაჭარბებული ზემოქმედება, შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი კანისთვის.

გთავაზობთ რჩევებს, რომ მიიღოთ კარგი რუჯი და დაიცვათ თქვენი კანი.

როგორ მოვუაროთ გამომშრალ თმას

ყველა ჩვენგანს სურს, რომ წარმოდგენები იდეალური თმის შესახებ რეალობად აქციოს, თუმცა ხშირად ვერ ვიღებთ სათანადო შედეგებს.

როგორ მიაღწიოთ „რაპუნცელის ეფექტს“ თქვენს კულულებზე როზმარინის ზეთით

ხვეული თმა მშვენივრად გამოიყურება, როცა იცი, როგორ იზრუნო მასზე, რადგან ეს არის ისეთი თმის ტიპი, რომელიც საკმაოდ სწრაფად შრება.

როგორ მოვიშოროთ ავტორუჯი

წარუმატებლად წაისვი? მოგბეზრდა? ზოგ ადგილებში გადავიდა? - არ აქვს მნიშვნელობა მიზეზს, მის მოშორებას მხოლოდ რამდენიმე წუთი დასჭირდება!

როგორ მოვუაროთ კანს, რომ ის ლამაზი და ხავერდოვანი გახდეს

სუფთა, ლამაზი და ხავერდოვანი სახის კანი ნებისმიერი ქალის ოცნებაა, მაგრამ ძნელია იპოვოთ მეთოდი, რომელიც რეალურად მუშაობს.

როგორ ავირიდოთ თავიდან ფეხის სოკოს გაჩენა

ბოლო ხანს მეტად აქტუალურ სამედიცინო პრობლემად იქცა ფრჩხილების სოკოვანი დაავადება - ონიქომიკოზი, რომელიც, გარდა იმისა, რომ ძვირადღირებულ მკურნალობას მოითხოვს, მეტისმეტად დიდხანს ჭიანურდება და ზოგჯერ უკურნებელიც კი ხდება.

ქვედა კიდურების მართებული მოვლა ონიქომიკოზისგან თავის დაცვის საუკეთესო გზაა.

მთავარია ვიცოდეთ, როგორ განვახორციელოთ ის ეფექტიანი ღონისძიებები, რომლებიც ამ მეტად უხერხულ პრობლემას თავიდან აგვაცილებს.

უწინარეს ყოვლისა, ყურადღებით შეარჩიეთ ფეხსაცმელი, განსაკუთრებით - სპორტული.

ის ზუსტად თქვენი ზომის უნდა იყოს, რადგან ვიწრო და მოჭერილ ფეხსაცმელში ფეხი ადვილად ოფლიანდება, ზიანდება, ეს კი დაავადების განვითარებას უწყობს ხელს.

როგორ მოვუაროთ ცხვირის პირსინგს

წლების განმავლობაში ცხვირის პირსინგი სულ უფრო პოპულარული და მოთხოვნადი გახდა, როგორც სხეულის ხელოვნებისა და ინდივიდუალობის გამოხატვის ფორმა.

რჩევები დერმატოლოგისგან - როგორ უნდა გაირუჯოთ სწორად და რა საფრთხეები უნდა გაითვალისწინოთ

რჩევები დერმატოლოგისგან - როგორ უნდა გაირუჯოთ სწორად და რა საფრთხეები უნდა გაითვალისწინოთ - "დილის პალიტრის" სტუმარია დერმატო-ვენეროლოგი სოფო ლილუაშვილი

როგორ ვუმკურნალოთ დახეთქილ და გაუხეშებულ ქუსლებს

ნახეთქები ქუსლებზე არა მხოლოდ ესთეტიკურ დისკომფორტს ქმნის, არამედ ფიზიკურსაც, რადგან ტკივილის გამო ადამიანს ზოგჯერ სიარულიც კი უჭირს.

როგორ უნდა მოამზადოთ სახე სანამ მაკიაჟის გაკეთებას დაიწყებთ?

იდეალური მაკიაჟის ერთ-ერთი საიდუმლო კანის სწორად მომზადებაა. იხილეთ ვიზაჟისტის რჩევები გადაცემაში "უნდა იცოდე".

წყარო: palitranews.ge

როგორ გავაკეთოთ სახის ნიღბები ხილისგან სახლის პირობებში

სწორედ ახლა, გაზაფხულისა და ზაფხულის თბილ დღეებში, გაქვთ შანსი, დაუბრუნოთ სახის კანს ხავერდოვანი სინაზე და შესანიშნავი ფერი. ამისთვის დღეში მხოლოდ ნახევარი საათი დაგჭირდებათ.