როგორ მოვიშოროთ შავი წერტილები (კომედონები) კანის დაზიანების გარეშე
გამოიყენეთ სალიცილის მჟავა (BHA)
თუ ჩვეულებრივი დასაბანი გელები მხოლოდ კანის ზედაპირს ასუფთავებენ, სალიცილის მჟავას სრულიად განსხვავებული მოქმედების პრინციპი აქვს. ის მიეკუთვნება Beta Hydroxy Acids (BHA) კატეგორიას, რაც ნიშნავს, რომ არის ცხიმში ხსნადი.
როგორ მუშაობს: სალიცილის მჟავა აღწევს ფორების სიღრმეში, შლის ჩამჯდარ ცხიმოვან საცობებს, არეგულირებს სებუმის გამომუშავებას და ნაზად აცილებს მკვდარ უჯრედებს.
როგორ გამოვიყენოთ: შეიძინეთ ტონიკი ან შრატი, რომელიც შეიცავს 1% ან 2% სალიცილის მჟავას. გამოიყენეთ ის კვირაში 2-3-ჯერ, საღამოს რუტინაში, გაწმენდილ კანზე.
ჩართეთ რუტინაში რეტინოიდები (ვიტამინი A)
რეტინოლი და მისი უფრო ძლიერი ფორმები (რეტინოიდები) საუკეთესო საშუალებაა კომედონების გრძელვადიანი პრევენციისა და მკურნალობისთვის.
როგორ მუშაობს: რეტინოიდები აჩქარებენ კანის უჯრედების განახლების პროცესს. ისინი ხელს უშლიან მკვდარი უჯრედების ფორებში დაგროვებას და ნაადრევად ბლოკავენ შავი წერტილების წარმოქმნის მექანიზმს. პარალელურად, ისინი ვიზუალურად ავიწროებენ ფორებს.
როგორ გამოვიყენოთ: რეტინოლის გამოყენება იწყება მინიმალური კონცენტრაციით, კვირაში მხოლოდ 1-2-ჯერ (მხოლოდ ღამით). გაითვალისწინეთ, რომ რეტინოლის გამოყენებისას დღისით მზისგან დამცავი კრემის (SPF) წასმა აბსოლუტური აუცილებლობაა.
თიხის საზაფხულო და საზამთრო ნიღბები
კვირაში ერთხელ ან ორჯერ ღრმა გაწმენდისთვის იდეალურია ნატურალური კაოლინის (თეთრი თიხა) ან ბენტონიტის (მწვანე თიხა) ნიღბების გამოყენება.
როგორ მუშაობს: თიხა მოქმედებს როგორც ბუნებრივი მაგნიტი - ის კანის ზედაპირიდან და ფორების ღიობებიდან იწოვს ზედმეტ ცხიმსა და ტოქსინებს.
ოქროს წესი: არასოდეს აცადოთ თიხის ნიღაბს კანზე სრულად გაშრობა და დაფხვნა. როგორც კი იგრძნობთ, რომ ნიღაბი ოდნავ მოგეჭირათ, მაგრამ ხელის შეხებისას ჯერ კიდევ ოდნავ ნესტიანია, მომენტალურად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ზედმეტი გაშრობა კანს აუწყლოებს, რის საპასუხოდაც ორგანიზმი უფრო მეტ ცხიმს გამოიმუშავებს და ფორები ისევ გაიჭედება.
ჰიდროფილური ზეთი ორეტაპიანი გაწმენდისთვის
ბევრს ჰგონია, რომ ცხიმიანი კანისთვის ზეთის გამოყენება დაუშვებელია. სინამდვილეში, აქ მოქმედებს ქიმიის ფუნდამენტური კანონი: „მსგავსი ხსნის მსგავსს“.
როგორ მუშაობს: სპეციალური კოსმეტიკური ჰიდროფილური ზეთები ან ბალზამები იდეალურად ხსნიან ფორებში არსებულ მყარ ცხიმოვან საცობებს (კომედონებს), ასევე მაკიაჟსა და მზის დამცავ ფილტრებს.
გამოყენების წესი: დაიტანეთ ზეთი მშრალ კანზე, დაიმასაჟეთ პრობლემური ზონები (განსაკუთრებით ცხვირი და ნიკაპი) 1-2 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაასველეთ ხელები წყლით - ზეთი გადაიქცევა რძისფერ ემულსიად, რომელიც მარტივად ჩამოიბანება. მეორე ეტაპზე კი გამოიყენეთ თქვენი ჩვეულებრივი დასაბანი გელი წყლის ბაზაზე.
❌ რაზე უნდა ვთქვათ უარი (კატეგორიულად აკრძალულია):
უხეში სკრაბები: გარგარის კურკის ან ყავის ნაწილაკების მქონე სკრაბები კომედონებს ვერ შლიან, თუმცა კანზე აჩენენ მიკროტრავმებს, რაც აძლიერებს ანთებას და ინფექციას.
შავი წერტილების დასაკრავი ზოლები (Nose Strips): ისინი აშორებენ მხოლოდ კომედონის ზედა, დაჟანგულ ნაწილს, თავად საცობი კი ფორაში რჩება. ამასთან, წებოვანი ზოლის მკვეთრი აძრობა აზიანებს კანის ბუნებრივ დამცავ ბარიერს და აფართოებს ფორებს.
ალკოჰოლიანი ლოსიონები: სპირტი აშრობს კანს, რაც აიძულებს ცხიმოვან ჯირკვლებს ორმაგი ძალით იმუშაონ.კანის მოვლაში მთავარია რეგულარულობა და მოთმინება. სწორად შერჩეული მჟავებისა და ნაზი წმენდის წყალობით, 4-6 კვირაში კანი საგრძნობლად სუფთა, ერთგვაროვანი და ჯანსაღი გახდება, ყოველგვარი ტრავმებისა და ნაწიბურების გარეშე!