"ჩვენ ცხოვრებას ფუჭად ვიყენებთ. სიცოცხლე არ იქნება ხანმოკლე, თუ მას ოსტატურად გამოიყენებ" - ჰიპოკრატეს 5 მნიშვნელოვანი ციტატა
"ჩვენ ცხოვრებას ფუჭად ვიყენებთ. სიცოცხლე არ იქნება ხანმოკლე, თუ მას ოსტატურად გამოიყენებ"
საკუთარ თავსა და ჯანმრთელობაზე უნდა იზრუნო. საკუთარ თავზე ზრუნვის უნარი აუცილებლობაა. ადამიანები უცოდინრობის, სისუსტეების და შემთხვევითობის გამო იმოკლებენ სიცოცხლეს.
სინამდვილეში, არსებობს ორი რამ, მეცნიერება და აზრი. პირველი შობს ცოდნას, მეორე კი უვიცობას
ხშირად, საუკეთესო წამალი - წამლის გარეშე გამოჯანმრთელებაა!
შეუძლებელია დაეხმარო მას, ვისაც არ სურს ცხოვრების შეცვლა.
დაე, თქვენი საკვები გახდეს თქვენი წამალი!
როგორ გადაარჩინოთ სული შფოთვისგან - ჰიპოკრატეს 3 ციტატა ცხოვრების წესის შესახებ
როგორ უნდა მოიქცეთ, თუ სტრესი "დამნაშავეა" დაავადებებში
როგორ მოქმედებს სტრესი და ემოციური კვება ჯანმრთელობაზე
როგორ ვიზრუნოთ ჯანმრთელობაზე - 10 შეცდომა, რომელსაც ყოველდღიურად ვუშვებთ