როგორ გავაუმჯობესოთ ჩვენი გარგნობა და სილამაზე
დაიბანეთ სახე რბილი სახის გამწმენდით დღეში ორჯერ. დაიბანეთ სახე ნელთბილი წყლით, შემდეგ კი წაისვით სახის გამწმენდი ლოყების, ნიკაპის, ცხვირის, ქუთუთოების და შუბლის გარშემო. შემდეგ ჩამოიბანეთ საპნიანი ნელთბილი წყლით და შეიმშრალეთ სახე სუფთა პირსახოცით. არასდროს დაიძინოთ მაკიაჟით. ყოველთვის დაიბანეთ სახე ძილის წინ.
გამოიყენეთ ღრუბელი კანის გასაუმჯობესებლად. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გახადოთ თქვენი კანი უფრო ბზინვარე. შხაპის მიღებისას გამოიყენეთ ღრუბელი, რომ გაიხეხოთ კანი. წაისვით ღრუბელი გულისკენ, რათა ხელი შეუწყოთ უკეთეს მიმოქცევას. კიდევ ერთი ვარიანტია ამქერცლავი სკრაბის გამოყენება კანის გასაწმენდად. ეს გაასუფთავებს მკვდარ კანს და გახდის თქვენს კანს სუფთასა და გლუვს.
წაისვით ტონალური თხელ ფენად. ტონალური კრემი არის მარტივი გზა თქვენი კანის ტონის გასაუმჯობესებლად. შეარჩიეთ ტონალური კრემი, რომელიც კარგად შეესაბამება თქვენი კანის ფერს და წაისვით მაკიაჟის ღრუბლით. წაისვით ძალიან თხელ ფენებად და გააჩერეთ თითოეული ფენა დაახლოებით 5 წუთით, სანამ მეტს წაისვამთ. ეს საშუალებას მოგცემთ მიაღწიოთ თქვენთვის სასურველ დაფარვის დონეს. მაგალითად, თუ გსურთ მსუბუქი დაფარვა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ 1-დან 2 ფენა, მაგრამ თუ გსურთ სრული დაფარვა, შეიძლება დაგჭირდეთ 3-დან 4 ფენა.
როგორ უნდა შეარჩიოთ ტონალური კრემი - ხრიკი, რომელიც გამოგადგებათ
შეამცირეთ შაქრისა და დამუშავებული ნახშირწყლების მიღება კანის გასაუმჯობესებლად. შაქრის დიდი რაოდენობით მიღებამ შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს თქვენს კანზე, მაგალითად, გამონაყარზე, ამიტომ დარწმუნდით, რომ შეზღუდეთ ტკბილეულისა და დამუშავებული ნახშირწყლების მიღება, როგორიცაა თეთრი პური, მაკარონი და თეთრი ბრინჯი. ამის ნაცვლად, აირჩიეთ მთლიანი მარცვლეული, ხილი და ბოსტნეული. სოდის და სხვა შაქრიანი სასმელების ნაცვლად დალიეთ წყალი.
გამოიყენეთ მშრალი შამპუნი, როდესაც თავის დაბანის დრო არ გაქვთ. თუ დრო არ გაქვთ ან ვერ ახერხებთ დაბანას, შეისხურეთ მშრალი შამპუნი თმის ძირებზე და შეიზილეთ თითებით. შემდეგ, კარგად დაივარცხნეთ თმა მშრალი შამპუნის გასანაწილებლად. შედეგად თქვენი თმა სუფთად და მოცულობითად გამოიყურება. კიდევ უფრო მეტი დროის დაზოგვის მიზნით, ძილის წინ მშრალი შამპუნის წასმა სცადეთ. მშრალ შამპუნს ექნება მეტი დრო, რომ შეიწოვოს თმაში არსებული ზეთები და მისცემს მას ახლად დაბანილ იერს.
იზრუნეთ, რომ თქვენი ფრჩხილები იყოს მბზინვარე. თქვენ არ გჭირდებათ მანიკურის გაკეთება, რომ თქვენი ფრჩხილები გამოიყურებოდეს მბზინავად და ჯანსაღად. უბრალოდ აიღეთ გამწმენდი და შეიზილეთ იგი თითოეული თქვენი ფრჩხილის ზედა კიდეებზე. შეიზილეთ წინ და უკან თითოეულ ფრჩხილზე დაახლოებით 15 წამის განმავლობაში. დამატებითი მბზინვარებისთვის წაისვით გამჭვირვალე ლაქი.
წყარო: wikihow.com