კბილების გახეხვა აუცილებელია მინიმუმ დღეში ორჯერ - დილით და საღამოს. მაგრამ თუ მოულოდნელად კბილის პასტა გაგითავდათ და ახლის ყიდვის დრო არ გაქვთ, ეს არ უნდა გახდეს იმის მიზეზი, რომ უარი თქვათ კბილების გახეხვაზე, რადგან კბილის პასტა ადვილად შეიძლება შეიცვალოს ბუნებრივი, ჯანსაღი და არანაკლებ ეფექტური პროდუქტებით.
ადვილია ახალგაზრდულად გამოიყურებოდეთ, თუ მზად ხართ მცირე ცვლილებები შეიტანოთ თქვენს გარეგნობასა და ცხოვრების წესში. დაიწყეთ თანამედროვე ვარცხნილობის არჩევით და განაახლეთ თქვენი გარდერობი, რათა მოერგოთ თანამედროვე ტენდენციებს. დაატენიანეთ კანი და გაითეთრეთ კბილები ისე, რომ სახემ შეინარჩუნოს ახალგაზრდული იერი. თქვენი აზროვნების შეცვლა შესანიშნავი გზაა იმისთვის, რომ დარჩეთ სულით ახალგაზრდა.
სოდა და ლიმონის წვენი - სოდა და ლიმონის წვენი ბუნებრივი მათეთრებლებია.
ინსტრუქციაში ახსნილია როგორ გავათეთროთ კბილები adobe photoshop-ში.
კბილების დაზიანება და სიქათქათის დაკარგვა თანამედროვე ცხოვრების არც თუ ისე გასაკვირი მოვლენაა. არაჯანსაღი კვება, ქიმიური ნივთიერებების მიღება, სტომატოლოგთან მისვლისგან თავის შეკავება, არასწორად შერჩეული კბილის პასტა და სხვა მრავალი ფაქტორი შეიძლება გახდეს თქვენი კბილების დაზიანების მიზეზი. მათი სიჯანსაღისა და სიქათქათის აღსადგენად გთავაზობთ 10 მეთოდს, რომელთაგან ზოგის შესრულება სახლის პირობებშიც შეიძლება, ზოგის კი მხოლოდ სტომატოლოგის კონკუსლტაციის შემდეგ.