ავიაკომპანია Wizz Air-ით მგზავრობისას ბარგის სწორად დაგეგმვა ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპია, რათა თავიდან აიცილოთ ზედმეტი ხარჯები და სტრესი აეროპორტში.
გთავაზობთ დეტალურ გზამკვლევს იმის შესახებ, თუ რა პირობებს უნდა აკმაყოფილებდეს თქვენი ხელბარგი და რა ნივთების ატანაა ნებადართული ბორტზე.
ბავშვები ცნობისმოყვარეები არიან და ხშირად იკვლევენ სამყაროს საგნების პირში ჩადებით. ეს ქცევა, თუმცა ბუნებრივია, ზრდის რისკს, რომ მათ სასუნთქ გზებში რაიმე გადასცდეთ. ასეთ სიტუაციაში მშობლის სწორ და დროულ რეაგირებას გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს. პანიკის გარეშე მოქმედება და ზუსტი ნაბიჯების ცოდნა დაგეხმარებათ ბავშვის სიცოცხლის გადარჩენაში.
ეს სტატია გთავაზობთ დეტალურ ინსტრუქციას, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ, როდესაც ბავშვს საკვები ან რაიმე საგანი გადასცდება.
დამაგრძელებელი ყოველდღიურობაში მოსახერხებელი დამხმარეა, მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როცა მას გონივრულად იყენებთ
ყველა ჩვენგანი შეჯახებია პრობლემას, როცა როზეტი შორსაა, ხოლო სანათს ან ელექტროხელსაწყოს კვება სჭირდება. სწორედ აქ მოდის საშველად დამაგრძელებლები. მოსახერხებელია, სწრაფია, მაგრამ ყოველთვის უსაფრთხოა? შევეცადოთ გავერკვეთ. გამოცემა Martha Stewart წერს, რომ დამაგრძელებლების არასწორმა გამოყენებამ შესაძლოა გამოიწვიოს ხანძარი, ელექტროტრავმები და ქონების დაზიანება.
დამაგრძელებლები თანამედროვე სახლის ყოველდღიურ ატრიბუტად იქცა: მათ იყენებენ სამაგიდო სანათებისთვის, საახალწლო გირლიანდებისთვის, ვენტილატორებისა და გარაჟში ხელსაწყოებისთვისაც კი. თუმცა, მათ უნივერსალურობაში რისკები იმალება. ზედმეტი თავდაჯერებულობა, დაზიანებული სადენები ან არასწორი მიერთება — და შედეგები შეიძლება იყოს მძიმე: გადახურებიდან და მოკლე ჩართვიდან ხანძრამდე.
ბოლო დღეებში საქართველოში განსაკუთრებით მკაცრი ზამთარი დადგა – სოფლებში თოვლის საფარმა 2 მეტრს მიაღწია, რამაც სახლების სახურავების ჩამონგრევა გამოიწვია. ასეთ ექსტრემალურ პირობებში მნიშვნელოვანია უსაფრთხოების ზომების დაცვა, რათა თავიდან ავიცილოთ სახლების დაზიანება, რომ ადამიანთა ჯანმრთელობას საფრთხე არ შეექმნას.
ზამთრის ექსტრემალურ პირობებში, განსაკუთრებით ტყეში, მთაში ან გაყინულ ტერიტორიაზე, წყლის მოპოვება შეიძლება სერიოზულ გამოწვევად იქცეს. თუმცა, თოვლი ერთ-ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი წყაროა, რომელიც გადარჩენის დროს შესაძლოა სასმელად გამოვიყენოთ. თუმცა, არსებობს მნიშვნელოვანი წესები, რომლებიც უნდა დაიცვათ, რათა თოვლისგან მიღებული წყალი უსაფრთხო იყოს.
ორსულობის პერიოდში ვიწრო ტანსაცმლის ტარება შესაძლოა არა მხოლოდ დისკომფორტს იწვევდეს, არამედ რეალურ საფრთხეს წარმოადგენდეს როგორც ქალის, ისე ნაყოფის ჯანმრთელობისთვის — ამის შესახებ წერს Only My Health.
აივანზე შემთხვევით ჩაკეტვა შეიძლება ერთი შეხედვით კომიკურ სიტუაციად მოგეჩვენოთ, თუმცა, თუ გარეთ ყინვაა, ღამეა ან სახლში ჩართული ელექტროხელსაწყოები დაგრჩათ, ეს შეიძლება სერიოზულ საფრთხედ იქცეს. აი, როგორ უნდა იმოქმედოთ ასეთ დროს ცივი გონებით:
აუცილებელია ყოველთვის მიჰყვეთ პროდუქტის ეტიკეტზე მითითებულ ინსტრუქციას.
ერთი ყლუპი სავლების გადაყლაპვა შესაძლოა წვრილმანად მოგეჩვენოთ, თუმცა მკვეთრი პიტნის არომატის მიღმა იმალება ნივთიერებები, რომლებსაც შეუძლიათ გამოიწვიონ მოწამვლა და საფრთხე შეუქმნან სიცოცხლეს, განსაკუთრებით ბავშვებში. ამის შესახებ საიტი Verywell health იტყობინება.
გაეცანით ინსტრუქციას, როგორ მოიქცეთ წყალგაყვანილობის მილების გაყინვის შემთხვევაში
წყალგაყვანილობის სისტემის გაყინვა კერძო სახლების მფლობელებისთვის სერიოზული გამოწვევაა, რომელიც დაუყოვნებელ ჩარევასა და ქმედებათა მკაფიო თანმიმდევრობას მოითხოვს. ასეთ სიტუაციაში მთავარია პანიკის თავიდან აცილება და რადიკალური მეთოდებისგან თავშეკავება, რადგან გაუფრთხილებელმა გათბობამ შესაძლოა მილის გასკდომა და ძვირადღირებული რემონტი გამოიწვიოს.
მგზავრები ხშირად ვერ ამჩნევენ, როგორ არღვევენ ფრენის დაუწერელ წესებს. თვითმფრინავში თავაზიანობის წესები ისევე მოქმედებს, როგორც სხვაგან - ელემენტარული ეტიკეტის დარღვევამ კი შესაძლოა ფრენა არა მხოლოდ თქვენ, არამედ მთელ სალონს ჩაუმწაროს. ბორტგამცილებელმა ეიდენმა და ეტიკეტის ექსპერტმა ჯენი დრეიზენმა დაასახელეს რვა ყველაზე უხეში საქციელი, რომელსაც მგზავრებმა ფრენისას თავი უნდა აარიდონ. ამის შესახებ გამოცემა Real Simple იტყობინება.
წყლის ადუღება ეფექტურად ანადგურებს მიკროორგანიზმებსა და პარაზიტებს და არ წარმოქმნის მავნე ან კანცეროგენურ ნივთიერებებს. პრობლემა ჩნდება უკვე შენახვის შემდეგ.
ბევრს ჩვევად აქვს, ღამით საწოლთან დატოვოს ჭიქა ადუღებული წყალი და დილით დალიოს. მაგრამ რამდენად უსაფრთხოა წყლის დალევა, რომელიც რამდენიმე საათის განმავლობაში ღიად იდგა?
როგორც განმარტავს დოქტორი ნგუენ დუი ტხინი — ბიოტექნოლოგიისა და კვების ტექნოლოგიების ინსტიტუტის ყოფილი ლექტორი, ზოგიერთ ქვეყანაში მიღებულია წყლის ადუღება, გაგრილება და მისი გამოყენება რამდენიმე დღის განმავლობაში. თუმცა სპეციალისტები აფრთხილებენ: ასეთი პრაქტიკა შეიძლება სარისკო იყოს, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ძველ წყალს ახალს უმატებენ.
ჩვევა, რომელიც თითქოს არაფერს დაგვიშავებს, შესაძლოა ზიანი მოუტანოს როგორც ძილს, ისე ჯანმრთელობას.
დღითიდღე უფრო მეტი ადამიანი იძინებს მუსიკის, პოდკასტის ან წვიმის ხმაზე და ხშირად ამას ყურსასმენებით აკეთებს. თუმცა ექიმები აფრთხილებენ: ეს თითქოს მშვიდი ჩვევა რეალურად სერიოზულ პრობლემებს იწვევს როგორც სმენის, ასევე კანისა და ზოგადად უსაფრთხოების მხრივ, წერს BGR.
ექიმების თქმით, დამამშვიდებელი ხმა მართლაც ეხმარება ჩაძინებაში, მაგრამ მთელი ღამე ყურსასმენებით ძილს აქვს რისკები, რომლებიც ბევრმა შეიძლება არ იცოდეს.
მეორეული სათამაშოს სახლში მოტანის შემდეგ იწყება მთავარი - სწორი გაწმენდა და დეზინფექცია.
შავი ობი - ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა, რომელიც ბევრს აწუხებს სახლში, განსაკუთრებით ზამთრისა და ნესტიან სეზონებში.
ის ჩნდება კედლებზე, ჭერზე ან ფანჯრის ჩარჩოებზე და არამხოლოდ ანგრევს ინტერიერის იერსახეს, არამედ სერიოზულად აზიანებს ჯანმრთელობასაც.
განსაკუთრებით საშიშია ე.წ. შავი ობის სოკო (Aspergillus niger ან Stachybotrys chartarum), რომლის სპორები იწვევს სუნთქვის პრობლემებს, ალერგიას და ხშირ შემთხვევაში ქრონიკულ ხველას ან თავის ტკივილს.
თუ შენიშნეთ ობი თქვენს კედელზე არ შეშინდეთ. არსებობს აპრობირებული, ეფექტური და უსაფრთხო გზები, რომლებიც დაგეხმარებათ მისი მოშორებაში და თავიდან არიდებაში.
სანთლები ყველაზე მარტივი გამოსავალია, როცა შუქი გაითიშება, მაგრამ ისინი ერთადერთი გზა არ არის, რომ ბინაში ან სახლში სინათლე შეინარჩუნოთ. სინათლის ალტერნატიული წყაროების გამოყენებით შესაძლებელია შექმნათ უსაფრთხო, კომფორტული და თბილი გარემო, სანამ ელექტროენერგია აღდგება.
მოპედით გადაადგილება ხშირად კომფორტული და სწრაფი საშუალებაა, თუმცა გზაზე შეიძლება არასასიამოვნო სიტუაცია შეგხვდეთ, ქუჩის ძაღლები, რომლებიც ყეფით მოგდევენ. ასეთი მომენტი ბევრს აშინებს და არა მხოლოდ უსიამოვნებას, არამედ რეალურ საფრთხესაც ქმნის. არსებობს პრაქტიკული რჩევები, რომლებიც დაგეხმარებათ სიტუაციის უსაფრთხოდ მართვაში.
თვალი ერთ-ერთი ყველაზე მგრძნობიარე ორგანოა და მცირე დაზიანებამაც კი შეიძლება სერიოზული შედეგები გამოიწვიოს. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, როგორ მოვიქცეთ ტრავმის პირველ წუთებში და როდის მივმართოთ ოფთალმოლოგს. დროული რეაგირება ამცირებს გართულებების რისკს და ზრდის სრულად აღდგენის შანსს.
სოკო ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი და მრავალფეროვანი ინგრედიენტია ქართულ სამზარეულოში, თუმცა, მისი შეგროვება და მოხმარება ყოველთვის შეიცავს გარკვეულ რისკს. ბუნებაში უამრავი სახეობის სოკოა, მათ შორის ისეთი, რომლებიც გარეგნულად ძალიან ჰგავს საჭმელად ვარგის სახეობებს, მაგრამ ტოქსიკურია და ჯანმრთელობისთვის სასიკვდილოც კი შეიძლება აღმოჩნდეს.
ტრამპი ფიქრობს, რომ დიახ. ექსპერტები კი საპირისპიროს ამტკიცებენ.
პრაქტიკული რჩევები, რომლებიც პოტენციური საფრთხისგან დაგიცავთ
კონსერვირებული პროდუქტები ხშირად სარგებლობს დიდი პოპულარობით – მათი შენახვის ვადა გრძელია, მარტივად ინახება და ხშირად მოსახერხებელია ყოველდღიურ გამოყენებაში. თუმცა, მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ შეიძლება იყოს ფარულად საფრთხის შემცველი, განსაკუთრებით თუ პროდუქტი არასწორად არის შენახული ან დამუშავებული. ქვემოთ გთავაზობთ რჩევებს, თუ როგორ შეიძლება სახლის პირობებში გადაამოწმოთ კონსერვის უსაფრთხოება.
როგორ ამოვიცნოთ საკვებით ინტოქსიკაცია და როგორ მოვიქცეთ სწორად