როგორ მოვიქცეთ, როდესაც სიცხე 38°-მდე იწევს: უნდა დავლიოთ სიცხის დამწევი თუ დაველოდოთ?
უნდა ჩამოვიყვანოთ თუ არა 38°C ტემპერატურა?
მთავარი წესი: მკურნალობა სჭირდება არა ციფრს თერმომეტრზე, არამედ პაციენტის ზოგად მდგომარეობას.
თუ თავს შედარებით ნორმალურად გრძნობთ: ტემპერატურა 38°C ეხმარება იმუნურ სისტემას ვირუსებისა და ბაქტერიების განადგურებაში (მაღალ ტემპერატურაზე მათი გამრავლება ფერხდება). თუ არ გაწუხებთ ძლიერი ტკივილი ან კანკალი, მედიკამენტების მიღება აუცილებელი არ არის.
თუ გაწუხებთ ძლიერი დისკომფორტი: თუ 38°C ტემპერატურას ახლავს გაუსაძლისი თავის ტკივილი, კუნთების ტეხა, შემცივნება ან სისუსტე, სიცხის დამწევის მიღება გამართლებულია.
🛑 როდის არის სიცხის დამწევის მიღება აუცილებელი?
არსებობს შემთხვევები, როდესაც ტემპერატურის დაწევა 38°C-ზეც კი რეკომენდებულია:
- ბავშვებში, რომელთაც აქვთ ფებრილური გულყრის (კრუნჩხვის) რისკი;
- ორსულებში: მაღალი ტემპერატურა დამატებით სტრესს უქმნის ნაყოფს;
- გულ-სისხლძარღვთა ქრონიკული დაავადებების მქონე პირებში: მაღალი სიცხე ზრდის გულზე დატვირთვას;
- თუ ტემპერატურა იმატებს და 38.5°C-ს აჭარბებს.
როგორ დავეხმაროთ ორგანიზმს მედიკამენტების გარეშე?
თუ სიცხის დამწევის დალევას არ ჩქარობთ, გამოიყენეთ ეს უსაფრთხო მეთოდები:
სვით ბევრი სითხე: წყალი, თბილი ჩაი, კომპოტი ან ორგანიზმის დამატენიანებელი ხსნარები (რეჰიდრონი). სიცხის დროს ორგანიზმი სითხეს სწრაფად კარგავს.
ჩაიცვით მსუბუქად: ნუ შეიფუთებით სქელ საბნებში. სხეულს სჭირდება სითბოს გაცემა.
გაანიავეთ ოთახი: ჰაერის ტემპერატურა ოთახში 18–20°C-ის ფარგლებში უნდა იყოს.
გამოიყენეთ თბილი (და არა ცივი!) დასველებული პირსახოცი: დაიდეთ შუბლზე ან კისერზე.
რომელი მედიკამენტები გამოიყენება?
თუ მედიკამენტის მიღება მაინც გახდა საჭირო, პირველი არჩევანის პრეპარატებია:
- პარაცეტამოლი
- იბუპროფენი
⚠️ გაფრთხილება: არასოდეს მისცეთ ასპირინი ბავშვებსა და მოზარდებს ვირუსული ინფექციების დროს (რეის სინდრომის განვითარების რისკის გამო). დაიცავით პრეპარატის დოზირება და ინტერვალები მიღებებს შორის.
🚑 როდის მივმართოთ ექიმს დაუყოვნებლივ?
დარეკეთ სასწრაფო დახმარებაში (112) ან მიმართეთ ექიმს, თუ:
- სიცხეს ახლავს სუნთქვის გაძნელება ან მოჭერითი ტკივილი მკერდში;
- გაჩნდა კისრის კუნთების დაჭიმულობა (თავის წინ დახრა უჭირს);
- აღენიშნება ცნობიერების არევა, ძილიანობა ან გაუჩერებელი ღებინება;
- ტემპერატურა არ იწევს სიცხის დამწევის მიღებიდან 1-2 საათის შემდეგაც.