როგორ დავიკლოთ წონაში? - წიწიბურას ბერძნული დიეტა
• წიწიბურა ადვილად იხარშება, ძნელად ფუჭდება და გაციების შემთხვევაშიც კი ინარჩუნებს შემადგენელ და გემოვნურ თვისებებს;
• წიწიბურა არის ერთ-ერთი ყველაზე სრულყოფილი პროდუქტი მონო-დიეტებში. ვეგეტარიანელები წიწიბურას ხორცის ღირსეულ შემცვლელად თვლიან რკინის მაღალი შემცველობის გამო.
• წიწიბურაში ნახშირწყლები შედარებით ცოტაა, გამოირჩევა ასიმილაციის გახანგრძლივებული პერიოდით.
• წიწიბურაში შემავალი ბოჭკო ასტიმულირებს ნაწლავის მოძრაობას, უზრუნველყოფს მის შესანიშნავ "წმენდას".
წიწიბურას დიეტის უარყოფითი მხარეები
თუ წიწიბურას დიეტის უპირატესობები აშკარაა, მაშინ აუცილებელია ცალკე ვისაუბროთ მის საკამათო პუნქტებზე.პირველ რიგში, როგორც ნებისმიერი მონო-დიეტა, წიწიბურას დიეტა მოითხოვს დიდ ნებისყოფას.
წიწიბურას დიეტა სერიოზული გამოცდაა ორგანიზმისთვის. მთელი თავისი დამსახურებით, წიწიბურა ჯერ კიდევ ვერ აწვდის ორგანიზმს ფუნქციონირებისთვის საჭირო ნივთიერებებისა და ელემენტების მთელ სპექტრს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენს ორგანიზმში არსებული ქიმიური ელემენტების საწყობი გარკვეულწილად დაზიანდება და მისი ხარისხის პროგნოზირება შეუძლებელია. ამიტომ წიწიბურას დიეტის დაცვის ოპტიმალური პერიოდი მხოლოდ 7 დღეა. გაგრძელება