როგორ დაამარცხოთ კიბოს ფობია
ადამიანებს სიკვდილის ეშინიათ
ადამიანებს აშინებთ არა თავად დიაგნოზი, არამედ იმის გაცნობიერება, რომ კიბოს განკურნება შეუძლებელია. ამასთან, არსებობს უამრავი განუკურნებელი დაავადება, მაგალითად, დიაბეტი. მაგრამ ყველამ იცის, რომ მასთან ერთად შეგიძლიათ დიდხანს იცხოვროთ. კიბოსთან დაკავშირებით სრულიად განსხვავებული იდეები არსებობს. ბოლო დრომდე ონკოლოგიური დაავადებების მიმდინარეობის პროგნოზი ნაკლებად ოპტიმისტური იყო. მაგრამ თანამედროვე მედიცინა სწრაფი ტემპით ვითარდება და ახლა ეს დიაგნოზი საერთოდ არ ნიშნავს გარდაუვალ სიკვდილს.
ადამიანებს ზოგადად ეშინიათ ავადმყოფობის
ავადმყოფობა არის კონტროლის დაკარგვა. ამის შესახებ საზოგადოებაში არის განსაკუთრებული „მოდა“: ჩვენ უნდა ვიცოდეთ, რა ხდება ახლა, რა მოხდება 2 წუთში, ერთ თვეში, 5 წელიწადში. გაურკვევლობა ძალიან საშინელია. პირველ ეტაპზე პაციენტები ხშირად ითხოვენ მკურნალობის ეფექტურობის გარანტიას.
როგორ ავიცილოთ თავიდან კიბოს გაჩენის რისკი - პროფილაქტიკასთან დაკავშირებული რჩევები
ადამიანებს ეშინიათ სასჯელის
არსებობს ცრურწმენა, რომ კიბო უჩნდებათ იმ ადამიანებს, რომლებმაც ჩაიდინეს ცუდი საქმეები, ან ფსიქოლოგიურად ვერ გადაჭრეს თავიანთი პრობლემები. ადამიანები ფიქრობენ, თუ რაში არიან დამნაშავეები, ვის აწყენინეს და ფიქრობენ, რომ ეს ნამდვილად დაიმსახურეს.
გააცნობიერეთ, რამდენად ირაციონალურია ეს შიში
თუ ოჯახში სიმსივნით დაავადებულთა მრავალი შემთხვევა იყო, მაშინ გონივრული სიფხიზლე აუცილებელი და მნიშვნელოვანია. მით უმეტეს, თუ კიბოს გენეტიკური მიზეზი აქვს. თუმცა ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ დაავადება თქვენში აუცილებლად გამოვლინდება. კონკრეტული ორგანოების რეგულარული შემოწმება დაგეხმარებათ თქვენი ჯანმრთელობისადმი ნდობის შენარჩუნებაში.
გაიარეთ შემოწმებები სისტემატიურად
რეგულარული გამოკვლევები, მათ შორის ასაკობრივი, შესაძლებელს ხდის ადრეულ ეტაპებზე დაავადების გამოვლენას. დროული დიაგნოსტიკა, თავის მხრივ, ზრდის წარმატებული მკურნალობისა და ნორმალურ ცხოვრების სწრაფ დაბრუნების შანსებს.
შეაგროვეთ მეტი ინფორმაცია კიბოს შესახებ
შეისწავლეთ სტატისტიკა, კიბოს გავრცელება, მისი გაჩენის მექანიზმი. ეს დაგეხმარებათ უფრო ოპტიმისტურად შეხედოთ მკურნალობას, რადგან მედიცინამ ამ საკითხში მნიშვნელოვანი პროგრესი განიცადა.
დაუკავშირდით ფსიქოლოგს
თუ გაარკვიეთ, რომ კიბოს დაავადება ფსიქოლოგიურად დიდ ზიანს გაყენებთ, არ გეხმარებათ სხვა ადამიანების წარმატების მაგალითები, მაშინ უნდა იპოვოთ შიშის უფრო ღრმა მიზეზები. სპეციალისტს შეუძლია ამაში დაგეხმაროთ.