როგორ მოვუაროთ დაზიანებულ თმას და როგორ დაიცვათ ცუდი ამინდისგან
სწორად დაივარცხნეთ თმა. არ დაივარცხნოთ თმა ძირებიდან პირდაპირ ბოლოებამდე. ამის ნაცვლად, დაყავით მცირე ნაწილებად და ისე დაივარცხნეთ. თუ ხვეული თმა გაქვთ, დაივარცხნეთ სველი თმა ფართოკბილიანი სავარცხლის გამოყენებით. თუ შესაძლებელია, გააკეთეთ ეს სანამ ჩამოიბანთ კონდიციონერს. კონდიციონერი დაეხმარება თქვენს სავარცხელს, რომ ნაკლები წინააღმდეგობა შეხვდეს.
მოერიდეთ თმის ვარცხნილობას, რომელიც დაჭიმავს თქვენს თმას. თმის ხშირი დაჭიმვა დროთა განმავლობაში ასუსტებს თმის ღერს, რაც იწვევს მას მტვრევადობას და მსხვრევას. ამის ნაცვლად, შეეცადეთ ატაროთ თმა გაშლილი ან შეიკარით, ისე რომ ოდნავ თავისუფლად გქონდეთ.
შეიჭერით თმა ყოველ ექვს-რვა კვირაში. თმის შეჭრა აშორებს გაყოფილ ბოლოებს. თუ თმას რეგულარულად არ იჭრით, თმის ღერი მეტად დაზიანდება.
მოერიდეთ თმის ხშირ შეღებვას. თმის შეღებვის შემდეგ, მიეცით თმას დრო აღდგენისთვის, რაც ხელს შეუშლის შემდგომ დაზიანებას. ეცადეთ არ გაიღიავოთ თმა ზედმეტად, რადგან ეს გამოაშრობს და მეტად მტვრევადს გახდის.
დაიცავით თმა მკაცრი ამინდისგან. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქუდი, ან შარფი. ცხელმა, კაშკაშა მზემ შეიძლება ძალიან დააზიანოს თქვენი თმა, მაგრამ ასევე შეიძლება იყოს უკიდურესი სიცივე. როგორც ექსტრემალურმა სიცხემ, ასევე უკიდურესმა სიცივემ შეიძლება შეასუსტოს თქვენი თმა ტენიანობისგან, დატოვოს ისინი მტვრევადი და მშრალი.
წყარო: wikihow.com