როგორ გავისუფთავოთ ენა
[url=/search/keyword/პირის+ღრუ]პირის ღრუს[/url] მოვლა აუცილებელია, როგორც ჯანსაღი ღრძილებისთვის, ასევე კბილების სისუფთავის და [url=/articles/cat/1/silamaze-da-piradi-higiena.html]ჰიგიენის[/url] შესანარჩუნებლად. ბევრი ადამიანი მიმართავს [url=/article_335_rogor-gavitetrot-kbilebi-10-rcheva.html]კბილების გათეთრებას[/url], მაგრამ მათ არ იციან, რომ ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი კარიესის და გაყვითლებული კბილების, შეიძლება იყოს ბაქტერიებით სავსე ენა. გაითვალისწინეთ, სანამ შეუდგებოდეთ ენის გაწმენდის პროცესს, აუცილებელია, პირველ რიგში გაიხეხოთ კბილები კარგად.