როგორ გავასუფთაოთ ჰაერი და მოვაშოროთ მწერები სახლიდან 5 წუთში: სასარგებლო ხრიკი სანელებლებით
დაფნის ფოთლის სარგებელი სუნთქვის ორგანოებისთვის
მშრალი დაფნის ფოთლის წვისას ჰაერში გამოიყოფა ეთერზეთები — ცინეოლი, კამფორა და ლიმონენი, რომლებიც:
ათხელებენ ნახველს და ამსუბუქებენ სუნთქვას ცხვირის გაჭედვისას;
ამცირებენ მშრალი ხველისა და გაციების სიმპტომებს;
ამცირებენ ჰაერში მიკრობებისა და ვირუსების რაოდენობას.
დაფნის ფოთლის კვამლი მოქმედებს როგორც მუკოლიტიკური და ანთებისსაწინააღმდეგო საშუალება, ამიტომ განსაკუთრებით სასარგებლოა გაციების სეზონზე ან ალერგიის დროს.
როგორ გამოვიყენოთ დაფნის ფოთოლი ჰაერის გასაწმენდად
აიღეთ 1–2 მშრალი დაფნის ფოთოლი.
დადეთ ცეცხლგამძლე ზედაპირზე (ლითონის ან კერამიკის თეფშზე).
მოუკიდეთ ცეცხლი და აცადეთ 5–7 წამი.
ჩააქრეთ ალი ისე, რომ მხოლოდ კვამლი დარჩეს.
აცადეთ 5 წუთი, შემდეგ გაანიავეთ ოთახი.
ეფექტი:
ჰაერის გაწმენდა ბაქტერიებისგან;
არომათერაპია და ნერვული სისტემის დამშვიდება;
კონცენტრაციის გაუმჯობესება;
მწერების (კოღო, ბუზი, მღრღნელი) მოგერიება;
უსიამოვნო სუნების მოცილება (სიგარეტის, საჭმლის და სხვ.).
⚠ გაფრთხილება: არ დატოვოთ დაფნის ფოთოლი უყურადღებოდ აბოლებისას, განსაკუთრებით ბავშვებთან და აალებადი ნივთების ახლოს.
ვინ უნდა მოერიდოს:
- ბრონქული ასთმა;
- ფილტვის ქრონიკული დაავადებები;
- ალერგია ეთერზეთებზე;
- ორსულობა და ძუძუთი კვების პერიოდი.