ქუთუთოების სიმშრალე: რატომ ჩნდება და როგორ ვუშველოთ
ძირითადი მიზეზები
მშრალი ჰავა და კონდიციონერი — განსაკუთრებულად ზამთარსა და შემოდგომაზე აშრობს კანს.
ასაკი — 40 წლის შემდეგ კანი უფრო თხელდება და ცხიმოვანი ფენა მცირდება.
მზე — ულტრაიისფერი სხივები აშრობს და აზიანებს ქუთუთოებს, მაშინაც კი, როცა კრემი არ გისვია.
კონტაქტური დერმატიტი — კოსმეტიკაზე, სუნამოზე, საპონზე ან სარეცხ საშუალებებზე ალერგიული რეაქცია.
ატოპიური დერმატიტი (ეგზემა) — ქავილი, სიწითლე, აქერცვლა.
სებორეული დერმატიტი — ქავილი და რუხი ქერცლები ქუთუთოებზე.
ბლეფარიტი — ქუთუთოების ანთება ბაქტერიების ან ალერგიის გამო.
ოკულარული როზაცეა — თვალისა და ქუთუთოების ქრონიკული ანთება.
ფსორიაზი — იშვიათად, მაგრამ შესაძლოა ქუთუთოებზე გამოიხატოს.
მშრალი თვალის სინდრომი — ცრემლის ნაკლებობა აზიანებს როგორც თვალის ზედაპირს, ასევე მის ირგვლივ კანს.
როგორ მოვუაროთ ქუთუთოების მშრალ კანს?
🔹 ამოიცანით და გამორიცხეთ გამაღიზიანებელი
გადახედეთ კოსმეტიკას, პარფიუმერიას, სარეცხ საშუალებებს, ტექსტილის დამარბილებელს ან თუნდაც ხელსახოცებს — შეიძლება სწორედ ახალი პროდუქტი იწვევს პრობლემას.
🔹 გამოიყენეთ ჰიპოალერგიული დამატენიანებელი
შეარჩიეთ კრემი ან მალამო, რომელიც სპეციალურად თვალის გარშემო კანისთვისაა განკუთვნილი — სპირტის, რეტინოლის, მჟავების და ეთერზეთების გარეშე.
🔹 თბილი კომპრესები
დამამშვიდებელი კომპრესები ამშვიდებს ქავილს და აუმჯობესებს მიკროცირკულაციას. გამოიყენეთ სპეციალური მიკროტალღური კომპრესები ან პირსახოცი თბილ წყალში დასველებული.
🔹 ქუთუთოების და წამწამების ნაზი წმენდა
გამოიყენეთ სპეციალური საშუალებები ან ბავშვის შამპუნი გაზავებული წყალში — განსაკუთრებით საჭიროა ბლეფარიტის, სებორეის ან როზაცეას დროს.
🔹 თავი აარიდეთ ცხელ წყალს
ცხელი აბაზანა აშრობს კანს. მიაქციეთ ყურადღება წყლის ტემპერატურას და კრემი წაისვით დაბანის შემდეგ მაშინვე.
🔹 გამოიყენეთ ჰაერის დამატენიანებელი
განსაკუთრებით ზამთარში ან კონდიცირებულ სივრცეებში — ეს სასარგებლოა კანისთვის, თვალებისთვის და მთლიანად ჯანმრთელობისთვის.
⚠️ როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?
- სიმშრალე არ იხსნება 10 დღეზე მეტ ხანს
- ჩნდება ბზარები ან მცირე ჭრილობები
- ქუთუთოები შესიებულია ან მტკივნეულია
- გაქვთ ეჭვი ალერგიაზე ან ინფექციაზე
ექიმი დაგეხმარებათ მიზეზის დადგენასა და საჭირო მკურნალობის დანიშვნაში — ეს შეიძლება იყოს ანთების საწინააღმდეგო მალამო, ანტიჰისტამინები, ანტიბიოტიკები ან ჰორმონული საშუალებები.