კომუნიკაცია გაღიზიანების გარეშე - 5 წესი ხანდაზმულ მშობლებთან კომუნიკაციისთვის - rogor.ge

კომუნიკაცია გაღიზიანების გარეშე - 5 წესი ხანდაზმულ მშობლებთან კომუნიკაციისთვის

ასაკის მახასიათებლები

ბევრ ადამიანს უჭირს თავისი ასაკის მიღება და ეს არა მხოლოდ გარეგნობის ცვლილებებით არის განპირობებული, არამედ პიროვნების გარკვეული ფსიქოლოგიური ცვლილებებითაც. ხშირად იმატებს ადამიანის უკმაყოფილების დონე, ჩნდება გადაჭარბებული კრიტიკულობა მის გარშემო მყოფი სამყაროს მიმართ და ზოგჯერ ჩნდება ნეიროკოგნიტური დარღვევებიც კი, რომლებიც ამძიმებს სიბერეში რეალობის ისედაც რთულ აღქმას. თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი ხანდაზმული მშობლები განსაკუთრებით კატეგორიულები გახდნენ, მაშინ ეს უნდა მიიღოთ, როგორც გარდაუვალი ცვლილება მათთან კომუნიკაციის წესებში.

თუ პოზიტიური ემოციებისა და რეაქციების გაძლიერებით მოახერხებთ მათ „ასაკს მიღმა“ განცდების გაზიარებას, მაშინ გადაჭარბებული კრიტიკაც თანდათან ჩაცხრება. მნიშვნელოვანია, რომ არსებობდეს პოზიტიური ემოციები, ჰობი, რომელიც შეესაბამება მათ ფიზიკურ და გონებრივ შესაძლებლობებს, რომელთა პოვნაში შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს მშობლებს. შემდეგ კი ასაკის სუბიექტური აღქმა ქრება და ცხოვრება გრძელდება.

პატივისცემის საზღვრები

სიბერეში სოციალიზაცია ძალიან მნიშვნელოვანია. თუმცა, ცხოვრების ბუნებრივი კურსიდან გამომდინარე, ხანდაზმულისთვის ჩვეული კომუნიკაციის წრე ვიწროვდება და კომუნიკაცია მისთვის იშვიათ ღირებულებად იქცევა. ხშირად ისინი განმარტოვდებიან თავიანთ ფიქრებთან. ამიტომ მოხუცებს, თუ ეს შესაძლებელია, უნდა დაეხმარონ გარე სამყაროსთან კომუნიკაციის შენარჩუნებაში.

რა თქმა უნდა, თქვენ გაქვთ სრულიად განსხვავებული სასიცოცხლო ინტერესები და არ გაქვთ დრო, მაგრამ თუ თქვენ განსაზღვრავთ თქვენთვის და თქვენი მშობლებისთვის შესაფერის განრიგს, შეგიძლიათ მოხუცს აგრძნობინოთ, რომ მიტოვებული არ არის და ყოველთვის მოინახულებთ. მაგალითად, კვირაში რამდენჯერმე ურეკავთ და უზიარებთ რამდენიმე მოვლენას თქვენი შვილების ან თქვენი ცხოვრებიდან. შაბათ-კვირას მიდიხართ სტუმრად, მიგაქვთ საჭირო წვრილმანები, კერძები, ან უბრალოდ ეხმარებით სახლში, შეგიძლიათ იყოთ უფრო ტოლერანტული ნებისმიერი შესაძლო უსიამოვნო მომენტის მიმართ, რომელიც დაკავშირებულია ხანდაზმული ადამიანის ქცევასთან.

ახალი იდენტობა

შეიძლება უკვე შენიშნეთ, რომ თქვენი მშობლის ხასიათი გარკვეულწილად შეიცვალა. სიბერეში ხშირად "მძიმდებიან" და ამ ასაკში ადამიანის შეცვლა უკვე შეუძლებელია. იცვლება დროის სუბიექტური აღქმა. სიბერეში ის იწყებს ფრენას, რეალობისგან მოწყვეტას. ამავდროულად, გარეგნულად ხშირად ვაკვირდებით ხანდაზმული ადამიანის გარკვეულ სინელეს, რაც, რა თქმა უნდა, ფიზიკური ცვლილებებითაც აიხსნება. სირთულე მდგომარეობს იმაში, რომ თავად ადამიანი ვერ ამჩნევს ამ ცვლილებებს, შედეგად ის აგრძელებს იმავე დატვირთვით მუშაობას, ვერ აცნობიერებს, რომ შესაძლებლობები უკვე განსხვავებულია, რაც, თავის მხრივ, იწვევს იმედგაცრუებას, შიშს და ნეგატიურობას.

ასეთ დროს ღირს ადამიანის მხარდაჭერა კეთილი სიტყვით და ჩაუნერგოთ მას რწმენა, რომ მან უკვე ბევრი რამ გააკეთა ამ ცხოვრებაში და შეუძლია დაისვენოს, დატკბეს მისი აუჩქარებელი კურსით. ასევე, ღირს იმის გათვალისწინება, რომ თქვენი როლები ურთიერთობაშიც შეიცვალა. გადაწყვეტილების მიღებისა და პასუხისმგებლობის ტვირთი თქვენს მხრებზე გადმოდის.

სათუთი გრძნობები

გასათვალისწინებელია ისიც, რომ ახლობლებთან მჭიდრო კომუნიკაციის აუცილებლობასთან ერთად, ასაკთან ერთად, ადამიანს ასევე აქვს გადაჭარბებული დაუცველობა და უფრო მწვავე მიდრეკილება სხვების ქცევის მიმართ. სწორედ ამ მიზეზით, ხანდაზმულებს შეუძლიათ განსაკუთრებით მკვეთრი რეაგირება მოახდინონ იმაზე, რასაც ადრეულ ასაკში ვერ შეამჩნევდნენ. ისეთი გრძნობები, როგორიცაა სენტიმენტალურობა, გადაჭარბებული ემოციურობა, ან თუნდაც უკმაყოფილება და დაუცველობა, შეიძლება განსაკუთრებით გამოხატული იყოს სიცოცხლის ბოლოს, როდესაც ადამიანი გრძნობს, რომ მისი ძალა თანდათან ტოვებს მას. და ამიტომ მხარდაჭერის საჭიროებას განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს.

არანაირი დავა

განვლილი ცხოვრების გზაზე გადახედვისას ადამიანი ხშირად სვამს ეგზისტენციალურ კითხვებს, ეძებს თავისი არსების მიზანსა და მნიშვნელობას. ხშირად ადამიანი სერიალებითა და სატელევიზიო შოუებით ცდილობს ემოციური სიცარიელის, ერთგვარი იმედგაცრუების და სევდიანი აზრების ჩახშობას. გადაამოწმეთ მათი არხების ჩამონათვალი, ეცადეთ ჰქონდეთ ისეთი არხები, სადაც აჩვენებენ კარგ ძველ ფილმებს და საგანმანათლებლო სატელევიზიო შოუებს.

ბევრი შემაშფოთებელი მოვლენა ძირს უთხრის ისედაც სუსტ ფსიქიკას, მშვიდი ახალი ამბების ფონი ხელს შეუწყობს როგორც ემოციური მდგომარეობის, ასევე მრავალი ფიზიოლოგიური ინდიკატორის სტაბილიზაციას, როგორიცაა წნევა ან გულისცემა. ასევე ღირს ყურადღების მიქცევა იმ ფაქტზეც, რომ ხანდაზმული ადამიანის წინააღმდეგ ნებისმიერმა კამათმა ან ზედმეტად კატეგორიულმა განცხადებებმა შეიძლება დათრგუნოს ისინი. ამიტომ მეტად დაეთანხმეთ.

სიბერის და მოხუცებისადმი დამოკიდებულება დიდწილად დამოკიდებულია ოჯახში კომუნიკაციის ტრადიციებზე, მაგრამ, როგორც წესი, ყველაფერი მეორდება თაობიდან თაობაში . ასე რომ, მომავალში ჩვენი დამოკიდებულება უფროსების მიმართ განმეორდება ჩვენთან მიმართებაში.