როგორ დავაფასოთ მეგობრები - rogor.ge

იყავით მათი მხარდამჭერები. არასოდეს დაკარგოთ მათდამი რწმენა, მაშინაც კი, როცა ისინი დანებდებიან. შეეცადეთ დაინახოთ მათში საუკეთესო და შეეცადეთ დაეხმაროთ მათ დაინახონ საუკეთესო საკუთარ თავში. წაახალისეთ ისინი, როდესაც იცით, რომ მათ დამატებითი ბიძგი სჭირდებათ. არ დაუჭიროთ მხარი თქვენს მეგობარს ისეთი საქმის კეთებაში, რაც იცით, რომ ცუდი იდეაა. მეორე მხრივ, პატივი ეცით თქვენი მეგობრის უფლებას ისწავლოს მის შეცდომებზე. თუ თქვენს მეგობარს ზედმეტად ასწავლით, ის შეიძლება გაღიზიანდეს; მათ შეიძლება დაიჯერონ, რომ თქვენ ფიქრობთ, მათ არაფერი იციან. დაეხმარეთ მათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი რჩევას ითხოვენ.

არასოდეს დაივიწყოთ თქვენი მეგობრის დაბადების დღე. გაუკეთეთ მას განსაკუთრებული საჩუქარი. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ ზრუნავთ და გსურთ, რომ მეგობრობა დიდხანს გაგრძელდეს.

მოუსმინეთ მათ. მოუსმინეთ მათ პრობლემებს, შიშებს, ოცნებებს, სიხარულს. გვერდზე გადადეთ საკუთარი პრობლემები და დაუთმეთ დრო, რომ მთელი ყურადღება მიაქციოთ იმას, რაც თქვენს მეგობარს სჭირდება. მიეცით რჩევა, თუ ეს მიზანშეწონილად გეჩვენებათ, მაგრამ ეცადეთ, უბრალოდ ესაუბროთ. მოსმენა არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ მეგობრობისთვის. მოუსმინეთ ყველა თქვენს მეგობარს, როდესაც მათ უნდა ისაუბრონ. თუ დაამტკიცებთ, რომ მოაზროვნე და სანდო მსმენელი ხართ, მეგობრებმა შესაძლოა თავიანთი პრობლემების უმეტესი ნაწილი გაგანდოთ. არ შეაწყვეტინოთ მათ საუბრისას. შეფერხება უპატივცემულობის ნიშანია.

არასოდეს აიძულოთ მეგობრები დაგელაპარაკონ, როცა ეს არ სურთ. ზოგიერთი ადამიანი უბრალოდ უფრო თავშეკავებულია და საკუთარ პრობლემებს თავად უმკლავდება. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მათ არაფერი აქვთ შენს საწინააღმდეგოდ, ან არ გაფასებენ, როგორც მეგობარს. ეს ნიშნავს, რომ გარკვეულ თემებზე საუბარი მათ დისკომფორტს უქმნის და მათ აზრს ყოველთვის პატივი უნდა სცე. მათზე ზეწოლა, რომ დაგელაპარაკონ, განაპირობებს იმას, რომ მომავალში არ მოინდომებენ თქვენთან მოსვლასა და საუბარს.

გამოხატეთ მადლიერება. თქვით „მადლობა“, როცა თქვენი მეგობრები სიკეთეს გაგიკეთებენ ან რამეს გაძლევენ. უთხარით თქვენს მეგობრებს, თუ რამდენს ნიშნავენ ისინი თქვენთვის. დააფასეთ ის ფაქტი, რომ სხვა ადამიანი სპეციალურად გაისარჯა თქვენთვის რაიმეს გასაკეთებლად – რაც არ უნდა დიდი ან პატარა ჩანდეს ეს საქმე. მეგობრობით გადაუხადეთ მეგობრობა. დაეხმარეთ თქვენს მეგობრებს კითხვის გარეშე. გააზიარეთ თქვენი მადლიერება. თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე განსაკუთრებული შემთხვევის ლოდინი, რომ უთხრათ თქვენს მეგობარს, თუ რამდენს ნიშნავს ის თქვენთვის. თქვით, "შეიძლება შემთხვევით ჟღერდეს, მაგრამ მინდა იცოდე, რა შესანიშნავი მეგობარი ხარ. შენ ყოველთვის ჩემ გვერდით ხარ, როცა მჭირდება ვინმესთან საუბარი და შენ გაქვს იუმორის უდიდესი გრძნობა. გმადლობ."

პატივი ეცით მათ გრძნობებს. როდესაც თქვენი მეგობრები გამოხატავენ, რომ რაღაც ვნებს მათ გრძნობებს ან უხერხულობას უქმნის, გააცნობიერე, რომ ეს არ არის სასაცილო. თუ ისინი ყოველგვარი ძალისხმევით აფიქსირებენ, რომ თქვენი ქცევა მათზე უარყოფითად მოქმედებს, დროა შეჩერდეთ. თქვენი მეგობრების გრძნობები უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ის, რაც თქვენ პირადად გასართობად მიგაჩნიათ.