როგორ ვიკვებოთ ჯანსაღად აკრძალვების გარეშე 12 ოქროს წესი
ჭამეთ იმიტომ რომ იცოცხლო და იარსებოთ საკვები - არ არის მიზანი, ის საჭიროა რომ დანაყრდეთ. მხოლოდ სასარგებლო პროდუქტების მიღება მნივნელოვანია სჭირო ფიზიკური და ფსიქოლოგიური თვისებების შესანარჩუნებლად. ზუსტად ეს თვისებები ეს დაგეხმარებათ რომ მიაღიოთ ნამვდილ მიზნებს ცხოვრებაში.
მადა - ტყუილი გამოგონებაა მადა - ეს არის ადამიანის მოდუნებული, დასუსტებული მდგომარეობა. ცხოველების უმრავლესობა იკვებება მხოლოდ მაშინ, როცა ისინი გრძნობენ შიმშილს, ადამიანი კი ბუნებაში უკვე დიდი ხანია გამონაკლისია ამ მხრივ. ასეთ დროს თქვენ დაგეხმარებათ მხოლოდ თვით კონტროლი და ნებისყოფა.მიირთვით მაშინ მხოლოდ როცა გშიათ და იმდენი სანამ დანაყრებას არ იგრძნობთ.