როგორ შეცვალოთ თქვენი ბედი: 6 სამუშაო მეთოდი - rogor.ge

როგორ შეცვალოთ თქვენი ბედი: 6 სამუშაო მეთოდი

გათავისუფლდით ძველი მარწუხებისგან

იმისათვის, რომ შეცვალოთ თქვენი ბედი მასში რაღაც ახლის შემოტანით, ჯერ ძველის ნამსხვრევებისგან უნდა გათავისუფლდეთ. გადაუჭრელი წყენა, მოუგვარებელი კონფლიქტები, სინანული წარსულის შეცდომებზე - ეს ყველაფერი ყველაზე ძლიერი ფაქტორებია, რომლებიც დღეს თქვენს ცხოვრებაზე მოქმედებს. გადახედეთ კონფლიქტებსა და უსიამოვნო სიტუაციებს, რომელთა გახსენებაც ჯერ კიდევ გაწუხებთ. აპატიეთ და "გაათავისუფლეთ" დამნაშავეები. ითხოვეთ პატიება იმ ადამიანებისგან, რომლებსაც შეურაცხყოფა მიაყენეთ და მაშინაც კი, თუ ამის გაკეთება პირდაპირ შეუძლებელია, სხვა გზები მოიფიქრეთ ამისთვის. დაფარეთ თქვენი ვალები შეძლებისდაგვარად. თუ ცუდი ჩვევები გაქვთ, შეეცადეთ მოიშოროთ ისინი: დაანებეთ თავი მოწევას, გადაერთეთ ჯანსაღ დიეტაზე, შეწყვიტეთ ჭორების გავრცელება.

როგორ დაამარცხოთ შინაგანი მტერი - 5 გზა

გადახედეთ თქვენს მიზნებს

შეამოწმეთ თქვენი მიზნები სამართლიანობისთვის, რადგან სხვაგვარად როგორ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ბედი, თუ არ შეცვლით თქვენი მისწრაფებების ვექტორს? ფსიქოლოგიაში არსებობს ერთი მარტივი, მაგრამ ეფექტური მეთოდი. დაწერეთ თქვენი მიზნები ფურცელზე და ნახეთ, როგორ ჟღერს ისინი. მინდა მქონდეს თუ მინდა პროცესში ვიყო? თუ პირველი, დიდი ალბათობით თქვენი მიზანი მცდარია, რასაც სოციალური სტერეოტიპები განაპირობებს, მაგალითად, მინდა ეს მანქანა, ტელეფონი, ბინა, ტანსაცმელი, მინდა პარიზში წასვლა, გათხოვება, პრესტიჟული სამუშაო. ეს მეთოდი სრულებითაც არ შეესაბამება სიმართლეს. სცადეთ სხვადასხვა: დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა თქვენი სურვილის მიზეზების შესახებ: „რატომ მინდა ეს“. გესმოდეთ, რომ ბედის ცვლილება კეთილდღეობისკენ დიდწილად დამოკიდებულია ამ ეტაპზე. მკაფიოდ განსაზღვრული განზრახვა ააქტიურებს სამყაროს მეტაფიზიკურ ძალებს და მიმართავს მათ რეალიზაციისთვის ხელსაყრელი მოვლენების შესაქმნელად.

შეცვალეთ აღქმის ვექტორი

პოზიტიურ აზროვნებას ყველაზე დიდი როლი აქვს. ხშირად ადამიანი ხდება ნეგატიური აზრების მძეველი, რაც დამანგრეველ გავლენას ახდენს ადამიანის ცხოვრებაზე. რაც უფრო ღრმად ჩახვალთ ნეგატივიზმის ჭაობში, მით უფრო აქტიურად იღებთ სამყაროსგან ახალ უბედურებებს. შეცვალეთ ვექტორი მინუსიდან პლუსზე, განავითარეთ ოპტიმისტური ხედვა საგნებზე. გარდა იმისა, რომ თქვენი ემოციური მდგომარეობა არის ძლიერი ფსიქოლოგიური ფაქტორი, რომელიც განსაზღვრავს თქვენს ბედს, ემოცია არის ასევე ენერგიული იმპულსი, რომელიც ემსახურება თქვენი კარმის ფორმირების მიზეზს.

არ დანებდეთ და იმოქმედეთ!

კითხვა, თუ როგორ უნდა შევცვალოთ ბედი, ჩნდება საკუთარი ცხოვრებით უკმაყოფილების შედეგად. ეს მდგომარეობა აშკარად მიუთითებს დათრგუნული სურვილებისა და საჭიროებების სიმრავლეზე. ზოგადად, ყველა ჩვენი მიზანი ამ ცხოვრებაში ერთ რამეს ემსახურება - გვინდა ვიყოთ ბედნიერები. მაგრამ ბედნიერების მისაღწევად, ზოგჯერ საჭიროა რაღაცის გაკეთება საკუთარი სიამოვნებისთვის. უარი თქვით მსხვერპლის თამაშზე. დაიმახსოვრეთ, რომ ვინც საკუთარ თავს ვერ უშველის, ვერავის დაეხმარება.

როგორ ვუშველოთ დეპრესიას დილის რუტინით

გაიცანით საკუთარი თავი და სამყარო

ასტროლოგია, ნუმეროლოგია და სხვა საშუალებას გაძლევთ ნათლად დაინახოთ თქვენი ძირითადი მონაცემები, ცხოვრების პრობლემები, კარმული ამოცანები, გაიგოთ თქვენი მიზანი და ადგილი ამ სამყაროში. ფსიქოლოგია მოგიყვებათ სულის აგებულების, უარყოფითი მდგომარეობების გამომწვევ მიზეზებსა და მათი დაძლევის მეთოდებზე. სულიერი ტრადიციები გეტყვით ეთიკასა და სამყაროს კანონებზე, სულიერ ევოლუციაზე, დაბრკოლებებსა და მათი გადალახვის გზებზე.

დაუთმეთ დრო სულიერ პრაქტიკას

სულიერი პრაქტიკის მეთოდოლოგია ცხადყოფს, თუ როგორ შეცვალოთ ბედი თქვენი პირობების გამოსწორების გზით. მედიტაცია, რელაქსაცია, ლოცვა - ეს ყველაფერი არის ადამიანის ენერგეტიკული სტრუქტურის დაბალანსებისა და ჰარმონიზაციის მეთოდები, ცნობიერების სფეროების ვიბრაციებზე მორგების გზით. აირჩიეთ ტექნიკა, რომელიც ყველაზე მეტად მოგწონთ და ის თქვენს ყოველდღიურ ჩვევად აქციეთ.

როგორ ისწავლოთ ემოციების მართვა